Sain sitten jäsenyyden omalle salilleni!
Huomisesta alkaa taas treenaaminen, ihana olo. Menen aamusalille kymmeneksi.
Asetin ensimmäiseksi aika isoksi tavoitteeksi saada BMI tasaan kahteenkymmeneen nykyisestä kahdestakymmenestäkuudesta. Siihen on matkaa 16.5 kiloa.
Se tulee olemaan iso haaste ja kovan työn takana mutta uskon että saavutan sen kyllä, varsinkin nyt kun mulla on toi vakituinen salikortti.
Mun tavoite on laihtua kilo viikossa, sillä tahdilla tavoite olisi saavutettu 4,5 kuukauden päästä eli maaliskuun puolivälissä.
blogissani on haaste sulle
VastaaPoistaMuista proteiini ja vähän hiilareita niin etköhän onnistu. :)
VastaaPoistaTsemppihaleja paljon <3