71.2

Ulkona on satanut aivan mielettömästi lunta. Kaunista.
Aamupaino oli tänään päin helvettiä mutta pistän sen alkavien menkkojen piikkiin.
Tänään söin aamupalaksi kaurapuuroa ja pari mandariinia. Loppupäivästä en tiedä mutta niin vähän kuin mahdollista. Menen salille viideksi spinningiin.

Tomorrow the work starts.

Sain sitten jäsenyyden omalle salilleni!
Huomisesta alkaa taas treenaaminen, ihana olo. Menen aamusalille kymmeneksi.
Asetin ensimmäiseksi aika isoksi tavoitteeksi saada BMI tasaan kahteenkymmeneen nykyisestä kahdestakymmenestäkuudesta. Siihen on matkaa 16.5 kiloa.
Se tulee olemaan iso haaste ja kovan työn takana mutta uskon että saavutan sen kyllä, varsinkin nyt kun mulla on toi vakituinen salikortti.
Mun tavoite on laihtua kilo viikossa, sillä tahdilla tavoite olisi saavutettu 4,5 kuukauden päästä eli maaliskuun puolivälissä.

Journey towards thin begins.

Huomenna alkaa uusi elämä. Saan salikortin taas kuukaudeksi. Minimoin syömiset.
Saavutan tavoitteeni.
Kirjaan tänne päivän kalorit ja liikunnat. Joka. Ikinen. Päivä.
Otsikoksi laitan jokaikisen päivän aamupainon, oli se mitä tahansa.
Käyn niin paljon salilla kuin ikinä jaksan. Syön niin vähän kuin pystyn.
Olen motivoitunut. Tästä se alkaa. Tästä se lähtee.
Tervetuloa seuraamaan mun matkaa pieneksi.

69.4

Kaya Scodelario on mun ultimate-thinspo ja tyyli-ikoni.
Hänen mitat ovat 81-58.5-86.5 mallisivuston mukaan. Sinne kun pääsen niin olen onnellinen.
Toissapäivänä aamupaino oli 68.7 kun söin vaan 200 kcal. Huomiseksi pääsen taas alle 69.