ABC-dieetti Day three: 300 kcal
Aamupaino: 66,8 -300g
Olen pettynyt että tänään laski noin vähän, mutta mieleeni juolahti lause; it doesn't matter how slow you go, as long as you keep on going!
Elikkä täysillä eteenpäin vaan.
Tämän päivän ruuat:
- tonnikalapurkki + 2 rkl rasvatonta raejuustoa
- vitalinea protein juotava jogurtti
Käytiin eilen auringonsiemenen kanssa pienellä yökävelyllä (olen yötä täällä) ja poltettiin 98 kcal. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti