Unohdan nää kaks viimestä päivää, ja jatkan "normaalisti".
Mun tavoite on tammikuun aikana päästä 59-alkavaan lukuun. Kalorirajana on 1000kcal.
Turvaruoat:
elovena-puuropussit
mandariini
kurkku
mehukeitto
rasvaton jogurtti
lihakeitto 30 kcal/100g
salaatti
zero-limut ja vichy
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti